Verveine officinale

PROPRIETES:
- plante: amer; aromatique; astringent; vulnéraire; résolutif; tonique; fébrifuge; restaure le système nerveux; antispasmodique; carminatif; diurétique; favorise la lactation; emménagogue; épuisement et fatigue post virales; dépression nerveuse; fièvres et grippes en présence de céphalées et de symptômes nerveux; insomnie et activité onirique excessive; sensations paranoïaques; lassitude; indigestion; parasites intestinaux; troubles digestifs suite à un traitement antiparasitaire; mal au foie avec nausée; céphalée; dépression; syndrome d'irritation intestinale avec mucosités dans les selles; asthme; sensations d'oppression;
- usage interne: sédatif; antispasmodique; antinévralgique; antithermique; digestif; expectorant; facilite l'accouchement; galactogène; pourrait avoir une action cardiotonique, voire anti-tumorale;
- feuilles en usage externe en cataplasme: rubéfiant; vulnéraire; plaies; ulcères de la peau; pleurodynies; céphalalgies;
- feuilles en décoction: tonique capillaire; bain oculaire;
- parties aériennes: stimuler le foie; tonifier les nerfs; accroître la lactation;
- sommités florales en infusion: dépression; insomnie; migraines nerveuses; jaunisse; troubles urinaires; crampes gastriques, intestinales ou menstruelles;

USAGE INTERNE: douleurs gastriques; rhumatismes; névralgies; paludisme; cellulites douloureuses; préparation à l'accouchement; insuffisance lactée des nourrices; migraines

USAGE EXTERNE: contusions, entorses, plaies

POSOLOGIE INTERNE:
- infusion: 1 cuillerée à dessert de plante coupée pour 1 tasse d'eau; bouillir; infuser
10mn; 2-3 tasses par jour;
- crampes: infusion: 1 cuillerée à dessert de plante coupée pour 1 tasse d'eau; bouillir; infuser 10 mn; 2-3 tasses par jour;
- dépuratif des voies urinaires: infusion de 60g de plante entière pendant 20mn; 3 tasses par jour avec du miel;
- douleurs rhumatismales: infusion de 40g de plante entière pendant 20mn; 3 tasses par jour;
- lymphangite réticulaire: infusion de 60g de plante entière pendant 20mn; 3 tasses par jour. Infusion de 100-120g de plante entière pendant 25mn; en applications locales;
- névralgie: infusion de 50g de plante entière pendant 20mn; 3 tasses par jour;
- pleurésie: infusion de 60g de plante entière pendant 20mn; 3 tasses par jour;
- sédatif: infusion de 60g de plante entière pendant 20mn; 3 tasses par jour;
- vessie, dépuratif des voies urinaires: infusion de 60g de plante entière pendant 20mn; 3 tasses par jour avec du miel;
- vision: fortifiant: infusion de 60g de plante entière pendant 20mn; 3 tasses par jour. Aussi en applications locales;
ATTENTION: à forte dose une tisane peut provoquer des nausées.

POSOLOGIE EXTERNE:
- contusion: 1 poignée de plante fleurie pour 1 litre d'eau (ou vinaigre, ou du vin); bouillir 10mn; en compresses chaudes;
- dermite, dermatite: 1 poignée de plante fleurie pour 1 litre d'eau (ou vinaigre, ou du vin); bouillir 10mn; en compresses chaudes;
- entorse: 1 poignée de plante fleurie pour 1 litre d'eau (ou vinaigre, ou du vin); bouillir 10mn; en compresses chaudes;
- faiblesse des gencives: décoction de 80g de feuilles et plante entière; bouillir 5mn; en bains de bouche;
- gencive, faiblesse des gencives: décoction de 80g de feuilles et plante entière; bouillir 5mn; en bains de bouche;
- gingivite: 70g de plante séchée pour 1 litre d'eau; laisser macérer 15mn, chauffer; laisser bouillir 30 secondes; infuser 10mn; filtrer; bains de bouche chauds;
- lymphangite réticulaire: infusion de 60g de plante entière pendant 20mn; 3 tasses