Passiflore

PROPRIETES:
Il combat l'insomnie et améliore la qualité du sommeil. Agit aussi sur le stress et l'anxiété grâce à ses propriétés relaxantes et calmantes. Ses vertus tranquillisantes et anxiolytiques n’entraînent pas d'accoutumance. La passiflore apaise aussi les rages de dents, les maux de têtes et les douleurs menstruelles.
- plante entière: sédatif, sans effet secondaire dépressif; antispasmodique; soulager yeux gonflés ou irrités;
- racine: tonique général;
- feuilles; sédatif ne créant ni accoutumance ni état dépressif; insomnie; anxiété; limiter le rythme cardiaque; tension trop élevée; spasmes nerveux de l'asthme et de l'épilepsie; irritations intestinales;
- feuilles en compresse: apaiser brûlures et irritations de la peau;

USAGE INTERNE: insomnies; états nerveux (angoisses, hystérie, palpitations); neurasthénie; excitation cérébrale, épilepsie; trouble de la ménopause;

USAGE EXTERNE: infusion d'1 cuillerée à dessert par tasse d'eau bouillante; infuser 10mn; 2-3 tasses par jour, entre les repas, dont 1 au coucher; ou 10-15g à ½ litre d'eau bouillante; infuser 10mn, filtrer; 2 tasses par jour

POSOLOGIE INTERNE:
- acouphène: 10-15 g à ½ litre d'eau bouillante; infuser 10 mn, filtrer; 2 tasses par jour;
- aérophagie: à ¼ litre d'eau qui vient de bouillir ajouter 5g ou une bonne cuillère à café; laisser infuser 10mn; répartir en 2 prises, une après chaque repas;
- agitation: infusion de 20g de feuilles et fleurs; infuser 20mn; 2-3 tasses par jour loin des repas;
- angine de poitrine, sédatif: 15 g de fleurs et feuilles pour ½ litre d'eau bouillante; infuser 10mn; filtrer; 2-3 tasses par jour;
- asthénie psychique: infusion de 20g de feuilles et fleurs pendant 20mn; 3 tasses par jour;
- dystonie neuro-végétative: infusion de 30g de feuilles et fleurs pendant 20mn; 3 tasses par jour;
- éréthisme: infusion de 30g de feuilles et fleurs pendant 20mn; 3 tasses par jour;
- excitation nerveuse: infusion de 30g de feuilles et fleurs pendant 20mn; 3 tasses