Valériane officinale

PROPRIETES:
L'utilisation officinale de la valériane remonte au moyen âge. On croyait autrefois que la valériane guérissait l'épilepsie. En fait, elle aide aux traitements des désordres nerveux. Elle peut être dangereuse à forte dose. sédatif; rééquilibre le système nerveux; tempère le rythme cardiaque; antispasmodique; carminatif; anxiété; confusion; migraine; insomnie; dépression avec anxiété; mal des transports; palpitations; dans sevrage de tranquillisants; hypertension due au stress; usage interne: plante fraîche ou son extrait stabilisé, en petite quantité: antispasmodique; sédatif du système nerveux central, anti-convulsions; stomachique; rééquilibrant nerveux; vermifuge léger; action hypnotique; soulage maux de tête; crampes musculaires; irritations intestinales; régulateur neurovégétatif; fébrifuge; diurétique; La Valériane est efficace contre l 'épilepsie, les troubles liés au stress (nervosité, hyperactivité cérébrale) grâce à ses propriétés calmantes. De plus elle soulage l'anxiété (tremblements,,panique, palpitation, transpiration) et l'insomnie. En raison de ses propriétés certaines personnes l'utilisent en relaxation ou encore pour faire des " voyages astraux ".
- sédatif, relaxant, soulage les crampes, antistress, abaisse la tension artérielle, antispasmodique, anticonvulsivant.
- parties souterraines: amer, aromatique, un peu astringent, tonique, excitant, antispasmodique; maladies nerveuses, étouffements, hystérie, épilepsie, migraine, asthme, hoquet, aphonie, fièvres intermittentes, inflammations de l'intestin;
- usage externe: topique des plaies, ulcères, eczémas;
- racine non pelée: tranquillisant; -

ATTENTION:
ne doit être prise ni à forte dose, ni en permanence;

USAGE INTERNE:
neurasthénie; névroses, hystérie; hyperexcitabilités psychique et sensorielle; convulsions infantiles; adjuvant dans l'épilepsie; insomnie; tachycardie; bouffées de chaleur; asthme nerveux

POSOLOGIE INTERNE:
- l'utiliser 8 à 10 jours avec des intervalles de 15 jours à 3 semaines.
- macération: Laisser macérer une cuillerée à café de rhizome sec et concassé pendant 10-12 heures dans un verre d'eau froide. Prendre deux verres par jour; ou 100g de racine dans 1 litre d'eau tiède; macérer 12 heures; 2-3 tasses par jour entre les repas (nauséabond);
- poudre: Piler au mortier les racines et les rhizomes desséchés. Prendre de 1 à 10 g par jour, à plusieurs reprises, en cachets ou avec de la confiture ou du miel.
- extrait fluide (à la pharmacie): Prendre (à plusieurs reprises) de 5 à 10 g par jour dans un peu d'eau ou une autre boisson.
- teinture: 25 g de racines de valériane macérées pendant 10 jours dans 100 g d'alcool à 70°. Prendre de 1 à 3 g deux ou trois fois par jour.
Pratiquement:
10 gouttes trois fois par jour sur un morceau de sucre ou, pour faciliter le sommeil, dans une tisane chaude, le soir au coucher.
- préférer une décoction froide: laisser macérer toute une nuit 1 cuillère à café de racine non pelée dans une tasse d'eau froide; dosage 1/2 à 1 tasse. Augmenter la dose pour favoriser la guérison d'une dépendance aux tranquillisants;
- entérite: feuilles consommées en salade, avec de l'huile de tournesol, du citron et un peu de sel;
- hyperexcitabilité: 0.40-0.80 de poudre de rhizome et de racines par jour en cachet ou dans du miel;
- sédatif: 1g de poudre de rhizome et de racines par jour;
- urticaire provoqué par le stress et l'anxiété: infusion 2 fois par jour;

ATTENTION:
source d'hyperactivité parfois; parfois aussi vertiges temporaires à très forte dose. Ne pas consommer sur une longue durée, ni à forte dose.

POSOLOGIE EXTERNE:
- agitation: infusion de 100g de racine cueillie avant apparition des feuilles; infuser 30mn; sous forme de lavement
- crampes d'estomac: infusion de 80 g de rhizome et racines pendant 25 mn; en lavements;
- hémicrânie nerveuse: infusion de 80g de rhizome et racines pendant 25mn; en lavements;

PERIODE de RECOLTE:
soit au printemps soit en été. Extraire les plantes âgées de trois ans au moins.

CONSERVATION:
sécher rapidement au soleil et conserver en récipients clos, à l'abri de la lumière, de l'air et de l'humidité.
Médecine vétérinaire empirique:
infusion calmant les chaleurs des chattes
Médecine vétérinaire ancienne:

- phénomènes convulsifs, hypertrophie cardiaque avec palpitation chez le chien: teinture
- entéropathies circulatoires d'origine vermineuse chez le cheval, en lavement lors de spasmes intestinaux
- éclampsie de la chienne: 60g de sirop de valériane, 5g de teinture de passiflore, 5g de salsepareille, 2g d'hydrate de chloral, 25g d'eau chloroformée, 150ml d'eau (une cuillère à soupe toutes les 12h)
Médecine vétérinaire moderne:
sédatif Poudre de drogue sèche Equins: 15 à 50 g/jour Bovins: 30 à 100 g/jour Ovins, porcins: 5 à 10 g/jour Chien: 0,5 à 5 g/jour Chat: 0,25 à 2 g/jour
Médecine vétérinaire homéopathique:
sédatif